你是否经常感到压力山大？如果是这样，你并不孤单。千禧一代的倦怠源于长期、管理不善的压力，今年已成为热门话题，从 BuzzFeed 到 NBC 都对此进行了讨论。世界卫生组织甚至已将其视为一种正式、合法的诊断。
简而言之：千禧一代的压力是真实存在的。但他们到底有多大的压力？原因何在？
拉萨 OMS 最近对 2,000 多名美国人进行了一项调查，以探索这一问题。受访者年龄在 18 岁至 37 岁之间，他们坦诚地回答了他们的压力源、压力水平和应对机制，并提供了有趣的见解。
压力水平
千禧一代所承受的压力水平令人担忧。高达 80% 的人表示他们每周都会感 美国号码数据 到压力数次，甚至有近一半的人每天都感到压力。压力非常大，尽管女性比男性更紧张——86% 的女性每周感到压力数次，而男性只有 73%——但让她们感到压力的因素是一样的：金钱和工作压力。金钱能买来工作和生活的幸福吗？也许吧。91% 的人表示，高薪工作会让她们在日常生活中感到压力更小。
当被问及压力最大的原因时，受访者的首要原因是财务、工作压力和工作与生活的平衡。其他人则提到了心理和身体健康、人际关系、政治和社交媒体。这是一个很长的清单，列出了 15 个压力因素，这个清单让许多受访者相信，今天的生活比前几代人更有压力。
是的，78% 的受访者认为，如今的生活压力比前几代人更大。为什么？就像他们列出的日常压力源一样，千禧一代再次提到了金钱、工作和政治。