听是自然而然的事情，但倾听是一项可以磨练的技能。我们都发现自己在重要的演讲中走神了，或者在明知道应该集中注意力的时候感到无聊。想法从演讲者的嘴里传到听众的脑海中，这一过程看似简单，但其实充满了潜在的障碍。以下是积极倾听的五大挑战以及如何克服这些倾听障碍。
问题： 伪聆听。
伪倾听是假装在听。这可能是在听房间里的另一场谈话，或者在想别的事情。
解决方案： 房间里没有哪场谈话比你参与的谈话更重要。意识到自己何时走神。一旦你的注意力转移了，就让自己回到你正在进行的谈话中。重复这个动作，直到你需要为止。随着时间的推移，参与当前的谈话会变得更加自然。
问题： 得分
得分将我们所听到的一切都与我们自己的经历联系起来。你可能会听到得 塞内加尔 数字数据 分的人对他们所听到的内容做出这样的反应……“哦！那没什么。等着听我上周发生的事情吧。”
解决方案： 首先，承认这种方法是适得其反的。然后专注于听取演讲者的全部故事，而不是用自己的故事来回应。向他们询问有关他们经历的问题，而不是将其变成谈论自己的机会。