空气炸锅很方便，不像对流烤箱，可能需要更多的精力来设置和清洁。空气炸锅不占用太多空间；把它放在台面上，插上电源，就可以使用了。为什么它更容易清洁？它有可拆卸的部件，可以用洗碗机清洗。它底部还有一个滴水盘，可以收集多余的油脂和油，使烹饪室更容易清洁。最重要的是，大多数空气炸锅都有不粘涂层，更容易洗掉残留物。
健康烹饪
由于空气炸锅耗油量较少，烹饪更健康。虽然油能有效地保存和传递热量，但它会渗入食物，增加食物的卡路里含量。实际上，空气炸鸡的脂肪含量比传统炸鸡要少。这是有益的，因为高脂肪水平会影响您的健康，导致肥胖、心脏病、癌症和许多其他疾病。但请注意，空气炸锅使烹饪更健康是烹饪方法，而不是食物。如果您想充分享受这项技术的健康益处，最好明智地选择食物。
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油炸质感
人们通常因为油炸食品的口感和味道而喜欢它们。毕竟，烤鸡（虽然更健康）的味道与油炸鸡不一样。但空气炸食品可以保证真正的炸鸡体验，而且没有多余的油。通过练习和实验，你可以完美地制作出油炸食品的效果——外皮金黄酥脆，内里多汁可口。
节省空间
您的厨房空间有限吗？好消息是，空气炸锅采用紧凑型设计，您可以永久地将其放在柜台上，也可以根据需要将其从橱柜中取出。如果您想要更笨重的型号，请确保它适合您厨房的剩余空间。
模型多样
典型的空气炸锅有一个烹饪篮和一个烤盘。烹饪时，你可以轻轻拉出炸锅来监控食物。你甚至可以轻轻摇晃它来均匀烹饪。但有些空气炸锅有不同的烹饪设置，让你可以准备砂锅菜和汤 喀麦隆 WhatsApp 号码列表 类菜肴。型微波炉。无论您的烹饪需求是什么——烤肉、烘烤和加热——空气炸锅都能满足您的需求。
更安全的烹饪
油炸具有潜在危险，因为您需要处理装满热油的大容器。油总是有溢出并溅到皮肤上的风险。但使用空气炸锅，您可以避免这些危险并体验无伤害的烹饪。
3 种适合空气煎炸的食物
您可以用新的厨房用具享用以下食物：
汉堡
既然空气炸薯条已经久经考验，为什么不和这种快餐一起享用呢？只需 10 到 15 分钟，您就可以烹制调味肉饼而无需加油。如果您对均匀上色有要求，您可以在烹制过程中翻转肉饼——但这不是必需的，因为空气炸锅可确保从各个侧面完全烹制。
豆腐
您是素食主义者还是健康爱好者？我们建议您使用空气炸锅烹饪豆腐。在放入之前，您可以调味或将豆腐浸泡在美味的腌料中。偶尔检查一下，以确保豆腐达到您想要的颜色和脆度。