英国国民医疗服务体系 (NHS) 痴呆症国家临床主任和副首席联合健康专业官研究音乐如何唤起美好记忆并造福痴呆症患者:
聆听和享受音乐是一种普遍的体验。
音乐反映并引导着我们的心情,如今,传递内容的创新和更便捷的方式让我们可以更轻松地聆听音乐,并在方便的时候享受音乐。
音乐和记忆有着强大的联系。音乐点燃了情感记忆——每个人都会记得过去的歌曲——初吻、婚礼上的歌曲、看到父母跳舞,我们经常用音乐来缅怀葬礼上的人们。
音乐在痴呆症环境中有很多好处。它可以帮助减少焦虑和抑郁,帮助维持说话和语言能力,在生命的尽头提供帮助,提高生活质量,并对护理人员产生积极影响。
痴呆症患者、家人和护理人员可以通过三种主要方式享受音乐并从中受益。
第一点,也可能是最重要的一点,就是听音乐提供了一种享受和娱乐的现成资源,尤其是与家人和所爱的人一起分享时。
有点像散步,每个人都可以做这件事,而且花费很少甚至没有成本。应该谨慎管理,在养老院等场所,不加区分地在背景中播放音乐是不合适的。音乐应该根据个人的选择量身定制,痴呆症患者完全能够表达这些偏好。应该关心和关注听力受损的人,这一点在最近的一篇博客中得到了强调。
其次,有许多计划专门为痴呆症患者的护理人员和亲人开发定制的播放列表。这可以促进分享和非常积极的互动,而且越来越多的证据表明,音乐记忆可能不同于痴呆症患者可能受到影响的日常记忆。有证据表明,保留 10 至 30 岁之间欣赏的音乐的记忆要持久得多。重新点燃这些音乐可以产生有益的影响。
有许多故事和例子表明,养老院和机构中的音乐在将人们聚集在一起和激发记忆方面非常有效。令人难忘的故事是,那些孤僻、冷漠的人通过听他们最喜欢的音乐重新焕发活力,大多数人都会意识到“为大脑唱歌”的积极好处。音乐可以到达其他东西无法到达的地方,共同的经历和友谊可以带来积极的好处。
第三,就专业音乐家而言,有很多著名的例子:患有痴呆症的阿隆·科普兰和拉威尔,以及近年来世界上最著名的乡村和西部歌手之一格伦·坎贝尔,他在患病晚期仍能进行表演。
音乐记忆是一种内隐记忆,通常牢牢地植入大脑中,除非大脑容易发生通常预示着痴呆症的变化。科学研究有证据表明,听音乐可以激活大脑的很多部位,到达其他部位无法到达的部位。最近,跨党派议会艺术、健康和福祉小组(APPGAHW) 展示了音乐的益处。
音乐治疗师拥有研究生临床资格和音乐学位,并受卫生 法国 WhatsApp 数据 和护理专业委员会监管。他们可以与个人和团体、家庭护理人员、其他卫生和护理人员以及音乐家合作,将音乐作为满足痴呆症患者需求的媒介。
许多组织,例如卫理公会之家协会,都聘请音乐治疗师专门与痴呆症患者接触。还有其他辅助医疗专业人员(AHP) 可能会使用音乐来增强其干预措施的益处。例如,职业治疗师会建议、培训和指导护理人员以及护理和支持工作者使用音乐和唱歌来回忆往事,物理治疗师会提供平衡和稳定性练习以帮助降低跌倒风险,并可能将音乐作为常规锻炼的一部分来辅助运动。
此外,在预防方面,有证据表明,晚年学习演奏乐器可以锻炼认知和精细运动技能,并可能起到预防作用。一项针对美国双胞胎的研究表明,在考虑其他变量后,晚年学习演奏乐器的人患痴呆症的可能性降低了三分之一。
国际长寿中心最近成立了一个音乐与痴呆症委员会,重点介绍了两者之间的联系以及利用这种联系造福痴呆症患者、他们的家人和护理人员的潜力。据估计,在养老院中,80% 的人患有痴呆症或记忆力问题非常严重,但只有 5% 的人有机会接触艺术和音乐。音乐可以改变生活,这方面的例子非常有力