不要花 3 个小时写一篇文章，只需给自己 1 个小时。
最重要的是：设置一个计时器。
铃声一响，就该交了。就像一场考试。
因此，时间的紧迫迫使你变得富有创造力和富有成效。
限制使你富有创造力。
耶稣为何与门徒同行
历史上有很多伟人都有一个共同的习惯：
行走。
耶稣与他的门徒一起行走，著名的希 佐治亚电报数据 腊哲学家与他们的学生一起行走，发明家也经常出去呼吸新鲜空气。
为什么？
散步可以清醒头脑。
散步可以增加体内的氧气含量。
散步能让人富有创造力（这项研究以及其他研究都证明了这一点）。
我一生中最美好的谈话都是在散步时进行的——与朋友、与妻子、与陌生人。
写得更快——研究表明，散步可以增强创造力。
但它如何帮助你写得更快更好呢？
步行一小时后，你应该立即开始工作并开始写作。
你会注意到这些词语是如何从你心里冒出来的。您将注意到思路如何流动以及您的写作是多么轻松。
尝试一下。
我知道这不是一个简单的“5分钟技巧”。
不听我说，就听著名作家列夫·托尔斯泰的话。
他还给出了这个简单的建议：
“散步一个小时。”